Goji (Kustovnice čínská)

Goji (Kustovnice čínská)

Neznáte goji na hubnutí? Tomu snad ani nevěříme. Tyto plody pochází z asijské rostliny, která se nazývá kustovnice čínská. Obsahuje, mimo jiné, velké množství antioxidantů, takže se zařadila mezi tzv. superpotraviny, které bychom měli konzumovat. Velká popularita mezi...
5denní dieta Express Diet

5denní dieta Express Diet

Express Diet je známá bílkovinná ketonová dieta, která je založená na principu ketózy.  Zajímavá je především forma, protože se jedná o jídla z pytlíku, která stačí doplnit o vodu. Kromě toho se jedná o kompletní náhradu jídla, takže během chvíle máte plnohodnotnou...
Chia semínka

Chia semínka

Nejspíše už jste je viděli u někoho známého, či o nich alespoň četli. Chia semínka, superpotravina, která dobývá Českou republiku. Tato malá semínka pochází z rostliny zvané šalvěj španělská a jsou mixem mnoha zdraví prospěšných látek. Počet účinků těchto semínek se...